برچسب ها - بادام زمینی
برچسب: بادام زمینی

مکمل‌های خوراکی برای کاهش فشار خون

پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۸۲۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

کالاهای 2 میلیاردی در اقلید ماندند

فرمانده انتظامي اقليد از توقيف يك كاميون حامل انواع كالاي قاچاق به ارزش 2 ميليارد و 650 ميليون ريال در محورهاي مواصلاتي این شهرخبر داد.
کد خبر: ۸۲۰۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

اندر خواص آجیل مغزی شکل!

تا به حال دقت کرده‌اید مغز گردو چقدر شبیه مغز ماست؟ این اتفاقی نیست! تعجبی ندارد که این مغز تُرد و خوشمزه برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۸۱۹۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

کُریِ سنگین روزنامه‌های قرمز و آبی علیه هم/پیشگویی خاخام یهودی درباره نابودی اسراییل

جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از تازه ترین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۸۱۹۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

هنگام سرگیجه، ۴ گروه غذایی را نخورید

یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه‌ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف ۴ گروه عمده غذایی اجتناب کنید.
کد خبر: ۸۱۷۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

آیا می توان حبوبات، تخم مرغ و سویا را جایگزین گوشت کرد؟

پروتئین در تمام دوران زندگی برای عملکرد صحیح و کامل بدن موردنیاز است، این نیاز به ویژه در طول دوران کودکی بیشتر مدنظر است.
کد خبر: ۸۱۷۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

مواد غذایی که کلسترول بدنتان را کاهش می دهند!

کد خبر: ۸۱۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

مواد غذایی که کلسترول بدنتان را کاهش می دهند!

رژیم غذایی سالم بر پایه‌ی کاهش کلسترول کمک می‌کند عروق و رگ‌هایتان منعطف باشند و به خوبی واکنش نشان دهند، ضمناً استخوان‌ها و سیستم گوارشتان نیز تقویت شده و سلامت بینایی‌تان نیز بهبود پیدا کند.
کد خبر: ۸۱۷۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

بهترین زمان برای مصرف انواع ویتامین‌ها

ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آن‌ها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

9 دلیل سرفه

کد خبر: ۸۱۷۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

9 دلیل برای سرفه!

بیماری مزمن انسدادی ریه نوعی بیماری التهابی ریه است که موجب انسداد جریان هوا از ریه ها می شود. علائم اصلی این بیماری شامل تنگی نفس و سرفه همراه با تولید خلط می شوند.
کد خبر: ۸۱۷۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

تکلیف منطقه ویژه اقتصادی لاهیجان پس از یک دهه به کجا رسید؟

در گیلان سه منطقه ویژه اقتصادی فعالیت خواهند داشت که از این سه منطقه ، منطقه ویژه اقتصادی آستارا در مرحله بهره برداری است ، منطقه ویژه اقتصادی لاهیجان با داشتن مصوبه هیات دولت از سال ۱۳۸۹هنوز در مرحله اولیه قرار دارد و منطقه ویژه اقتصادی کیاشهر که هنوز مصوبه لازم را کسب نکرده و درحال اخذ مجوز است.
کد خبر: ۸۱۶۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲

جایگزین‌های خوشمزه و سالم به جای شیرینی

شیرینی‌ها حاوی شکر و افزودنی‌های فراوانی هستند و باید تا جایی که می‌توانید از آن‌ها پرهیز کنید؛ گزینه‌های خوشمزه و سالم زیادی برای جایگزینی آن‌ها وجود دارد.
کد خبر: ۸۱۵۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

میان وعده‌های مغذی زمینه یادگیری بهتر دانش‌آموزان را فراهم می‌کند

رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه از دانش‌آموزان خواست تا میان‌وعده‌های سالم بخورند.
کد خبر: ۸۱۵۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

ایام امتحانات چه غذاهایی مصرف کنیم؟

مصرف غذا‌های گرم‌مزاج، به یادگیری بهتر دانش آموزان و دانشجویان و افزایش تمرکز آنها در ایام امتحانات کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۱۴۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶

تقویت بدن در فصل زمستان

کد خبر: ۸۱۴۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶

مبتلایان به کم کاری تیروئید بخوانند

رژیم غذایی مناسب، راهی برای کنترل کم کاری تیروئید است.
کد خبر: ۸۱۳۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱

بیماری کبد چرب چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

کد خبر: ۸۰۸۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵

آداب و رسوم زیبای «شب یلدا» در سراسر ایران

با نزدیک شدن به «شب یلدا» بازهم خانواده‌های ایرانی در تدارک برای رقم زدن شبی خاطره انگیز در کنار یکدیگر هستند و مهم‌ترین بخش این شب صرف بازگو کردن خاطرات دوران کودکی بزرگتر‌ها می‌شود که برای کوچک‌تر‌های خانواده بسیار دلنشین و در ذهن همه آن‌ها باقی می‌ماند تا روزی که شاید کوچک ‌ر‌های فامیل روزی برای فرزندان آینده خود این خاطرات را تعریف کنند.
کد خبر: ۸۰۷۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱

کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تشریح کرد

نکات تغذیه‌ای شب یلدا

شب یلدا، سنت دیرینه ایرانیان است که دور هم جمع شوند و ضمن تفأل به دیوان حافظ، بساط آجیل و انار و مغزدانه ها را فراهم نمایند تا یک شب طولانی را صبح کنند و البته در این دورهمی لازم است با رعایت تعادل در مصرف و خودداری از پرخوری ، مراقب باشید لذت استفاده از خوراکی‌های متنوع را تبدیل به مشکلات حاصل از پرخوری نکنید.
کد خبر: ۸۰۷۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰