برچسب: بادام زمینی
آلو، کشمش، گوجه‌فرنگی، عسل، اسفناج، تخم‌مرغ، ماهی و جگر از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند.
کد خبر: ۸۲۴۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۱
کد خبر: ۸۲۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
پتاسیم یک ماده معدنی است که نقشی کلیدی در تنظیم فشار خون ایفا می کند. نمک یا سدیم بیش از حد در غذا می تواند موجب افزایش فشار خون فرد شود اما پتاسیم به پاکسازی سدیم اضافه در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۸۲۱۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
فرمانده انتظامي اقليد از توقيف يك كاميون حامل انواع كالاي قاچاق به ارزش 2 ميليارد و 650 ميليون ريال در محورهاي مواصلاتي این شهرخبر داد.
کد خبر: ۸۲۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
تا به حال دقت کرده‌اید مغز گردو چقدر شبیه مغز ماست؟ این اتفاقی نیست! تعجبی ندارد که این مغز تُرد و خوشمزه برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۸۱۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از تازه ترین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد.
کد خبر: ۸۱۹۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه‌ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف ۴ گروه عمده غذایی اجتناب کنید.
کد خبر: ۸۱۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
پروتئین در تمام دوران زندگی برای عملکرد صحیح و کامل بدن موردنیاز است، این نیاز به ویژه در طول دوران کودکی بیشتر مدنظر است.
کد خبر: ۸۱۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
کد خبر: ۸۱۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
رژیم غذایی سالم بر پایه‌ی کاهش کلسترول کمک می‌کند عروق و رگ‌هایتان منعطف باشند و به خوبی واکنش نشان دهند، ضمناً استخوان‌ها و سیستم گوارشتان نیز تقویت شده و سلامت بینایی‌تان نیز بهبود پیدا کند.
کد خبر: ۸۱۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
ویتامین‌ها مواد مغذی لازم و ضروری برای بدن هستند که مصرف آنها در زمان مخصوص خود توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۱۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
کد خبر: ۸۱۷۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
بیماری مزمن انسدادی ریه نوعی بیماری التهابی ریه است که موجب انسداد جریان هوا از ریه ها می شود. علائم اصلی این بیماری شامل تنگی نفس و سرفه همراه با تولید خلط می شوند.
کد خبر: ۸۱۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
در گیلان سه منطقه ویژه اقتصادی فعالیت خواهند داشت که از این سه منطقه ، منطقه ویژه اقتصادی آستارا در مرحله بهره برداری است ، منطقه ویژه اقتصادی لاهیجان با داشتن مصوبه هیات دولت از سال ۱۳۸۹هنوز در مرحله اولیه قرار دارد و منطقه ویژه اقتصادی کیاشهر که هنوز مصوبه لازم را کسب نکرده و درحال اخذ مجوز است.
کد خبر: ۸۱۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
شیرینی‌ها حاوی شکر و افزودنی‌های فراوانی هستند و باید تا جایی که می‌توانید از آنها پرهیز کنید؛ گزینه‌های خوشمزه و سالم زیادی برای جایگزینی آنها وجود دارد.
کد خبر: ۸۱۵۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه از دانش‌آموزان خواست تا میان‌وعده‌های سالم بخورند.
کد خبر: ۸۱۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
مصرف غذا‌های گرم‌مزاج، به یادگیری بهتر دانش آموزان و دانشجویان و افزایش تمرکز آنها در ایام امتحانات کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۱۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
کد خبر: ۸۱۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
رژیم غذایی مناسب، راهی برای کنترل کم کاری تیروئید است.
کد خبر: ۸۱۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
کد خبر: ۸۰۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵