برچسب: نور آفتاب
مصرف شیر و لبنیات برای سلامت ما مفید است؛ مخصوصا شیرهای ارگانیک که دارای هورمون ها و مواد افزودنی دیگر نیستند؛ اما گاهی اوقات مشکلاتی پیش می آید که بهتر است مصرف لبنیات کاهش یابد و یا قطع شود.
کد خبر: ۱۱۲۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
بهتر است اسفنج و اسکاچ که با آن ظروف را میشویید از دیگر اسفنجهایی که سطوح آشپزخانه، سینک یا تخته مرغ و ماهی با آن تمیز میشود، تفکیک شود. اما اگر اسفنج با خون و زواید گوشت و مرغ و ماهی تماس پیدا کرد، باید با دقت بیشتری شسته و ضد عفونی گردد.
کد خبر: ۱۱۲۷۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری میکند و جلوی عبور باکتریهای موجود در دهان از بافتهای آسیبدیده و ورود به جریان خون را میگیرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیر حوادث دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی توصیههای را برای هنگام مواجه شدن افراد با گرمازدگی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۱۱۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
رئیس بیمارستان شهدای شهرستان دهلران گفت: طی ۲۴ ساعت گذشته، گرمای شدید در دهلران ۵۰ نفر را روانه بیمارستان کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
رژیم غذایی ما نقش مهمی در حفظ پوستی شفاف و درخشان به ویژه در فصل تابستان دارد. برخی مواد غذایی می تواند بیشتر از آفتاب در تابستان برای پوست ضرر داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
کد خبر: ۱۱۱۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
معاون توسعه دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت از سکنجبین به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع عطش روزهای گرم تابستان یاد کرد.
کد خبر: ۱۱۱۵۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
کد خبر: ۱۱۱۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از آمادگی اورژانس برای مقابله با گرمازدگی خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۹۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
فکر میکنید ورزش صبحگاهی دست نیافتنی است؟ فقط شما نیستید که اینطور فکر میکنید. همه ما سعی داریم راهی پیدا کنیم که صبح ها زودتر و باانرژی تر از خواب بیدار شویم. صدها راهکار در این زمینه وجود دارد که به ما کمک کند، اما توجه و اهمیت دادن به جسم مان، راه غلبه بر مشکل سخت بیدار شدن و شروع تمرین و ورزش است.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
کافیست که اطرافیان متوجه شوند شما چند ماه دیگر صاحب فرزند میشوید. در اینصورت است که با انبوهی از توصیهها و دستورات ریز و درشت مواجه میشوید که گاهی گیجکننده میشوند. به طوری که حتی برخی از این توصیهها ضد و نقیض به نظر می رسند و شما نمی دانید کدام درست است و کدام نادرست. بدون شک در بین این توصیهها، موارد مفید و کارآمد نیز وجود دارد، اما بهتر است از برخی کارها بپرهیزید، چون امکان دارد سلامت نورسیدهتان را با مشکل مواجه کند.
کد خبر: ۱۱۰۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
فواید گوجه سبز؛ یا به عبارتی آلوچه، همان حالت نارس آلو است که بر روی درختی از گروه گل سرخیان میروید؛ خواص گوجه سبز؛ بسیار زیاد است و قدمت این نوع گیاه به بیش از ۲۰۰۰ سال میرسد.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
کاج مطبق یکی از گیاهان بسیار زیبا و البته با رشد بسیار کند هست که میتونیم در داخل منزل و یا محل کار از اون نگه داری کنیم.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
چون که گل بگذشت و گلشن شد خراب، بوی گل را از که یابیم از گلاب... مصداق شعر مولانا که بسیار در میان ایرانیان نمود دارد و گلاب و گلاب گیری و خواص این معجزه طبیعی گل محمدی را در این مطلب میتوانید مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
بیشتر نوزادان طی شش تا هشت هفته اول زندگی خود، روز و شب را قاتى میکنند. ضمناً ساعت تغذیه کودک نیز نقش مهمی در این میان دارد، زیرا نوزاد دارای یک نیاز بیولوژیکی بسیار شدید نسبت به خوردن است و معدهٔ کوچک او خیلی زود خالی میشود. سطح اوکسیتوسین و پرولاکتین تازه مادر شبها بسیار بالا میرود که به معنی تولید شیر بیشتر است و کودک تشویق میشود مکرراً شیر بخورد.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
نور اولیه روز، باعث افزایش ۵۰ درصدی ترشح هورمون کورتیزول، اپینفرین و دوپامین در بدن میشود و افزایش قابل توجه انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود حال روحی را در بر دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
صنعت نمد از جمله صنایعدستی شهرستان ابرکوه است که بیش از دو و نیم قرن قدمت داشته که در گذشته کاربردهایی همچون فرشینه، تنپوش، زیرانداز، پابند و دستکش داشته؛ اما امروز در آموزشگاه صنایعدستی «دسواره» ابرکوه با تلفیق هنرهای امروزی از نمد محصولاتی همچون پالتو، شال، پاپوش، انواع کیف و کفش و ... تولید میشود.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
نوروز در لارستان همانند شهرهای ایران از آداب و رسوم خاص خود برخوردار بوده است. آدابی ساده و زیبا مثل دل های ساده قدیمیان که هر بیننده و خواننده ای را به وجد می آورد.
کد خبر: ۱۰۹۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
فصل زمستان در کنار همه زیباییهایی که دارد میتواند مشکلاتی هم برای سلامتی ایجاد کند، از آنفلوانزا گرفته تا خشکی پوست و افسردگی زمستانی؛ اما راهکارهایی وجود دارد که میتوانید با کمک آنها، این مشکلات را به حداقل برسانید و تا رسیدن فصل بهار، سالم و شاداب بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰