نسخه اصلی
تابناک تهران » اجتماعی
‍ پ

از کجا بفهمیم بدن ما کم آب است ؟

کم آبی چه بلایی سر بدن می آورد ؟ از عوارض و خطرهای کمبود آب در بدن اطلاعی دارید ؟ میزان مصرف روزانه آب و میزان اب مورد نیاز انسان چه قدر هست ؟ میشه به جای آب نوشیدنی یا چای یا قهوه خورد ؟ علت خستگی زیاد چیه ؟
کد خبر: ۵۳۲۵۸۲
تاریخ انتشار: ۱۱ آذر ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۶ 02 December 2017
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی

خبرهای مرتبط
اگر زود خسته می‌شوید، بخوانید!
خواص شگفت انگیز لیموشیرین
آشنایی با علائم آسیب عصبی
۷ ادویه لاغر کننده را بشناسید
7 روش برای حفظ سلامت مثانه
دلایلی بر دویدن در هوای سرد!
توصیه‌هایی برای یبوست
خواص شگفت انگیز لیموشیرین
۷ علامت تعجب‌آور افت قند خون
قبل از سیگار، شیر بنوشید
این خوراکی‌ها مانع کمبود آب بدن می‌شوند
خواص خیار برای سلامتی و کاهش وزن چیست؟
با این خوراکی ها، مشکلات پوستی را برطرف کنید
خوراکی هایی که انرژی روزانه آن از قهوه بیشتر است
روش پاسخگویی بدن به سرماخوردگی
ارتقا سلامت کلیه با این مواد غذایی
در این زمان‌ها آب ننوشید!
قهوه بخورید تا بیشتر عمر کنید!
راه تشخیص غلظت خون
باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب
علائم فشار خون پایین؛ از سرگیجه تا کاهش تمرکز
غذاهایی از جنس آب!
خواص خارق العاده هندوانه!
غذاهای ممنوعه هنگام اسهال
11 دلیل برای افزایش مصرف هندوانه
چرا هوس برخی خوراکی ها را می کنیم؟
از نکات کمتر شناخته شده برای حفظ تناسب اندام
10 نشانه مسمومیت غذایی
بازگشت به بالای صفحه
اشتراک گذاری
نظر شما
Chaptcha
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد
وبگردی

پارتیشن اداری

بلیط هواپیما تهران

دانلود نقشه مترو تهران

آخرین اخبار
پیروز اصلی میدان نبرد با دشمن "جبهه مقاومت" است
صدور انقلاب اسلامی، صدور تفکر مقاومت است
پیگیری مطالبات مردمی در خطبه‌های نمازجمعه؛ ایستگاه رادیو و تلویزیونی پردیس احداث شد
افزایش ۱۲ درصدی دانش‌آموزان در رشته فنی و حرفه‌ای استان تهران
سیگنال ماهواره ملی در ایستگاه زمینی بزودی دریافت می شود
مسیر دسترسی آزاد راه تهران ـپردیس افتتاح شد
تمهیدات ترافیکی بازگشایی مدارس در غرب استان تهران
تجلیل از ۲۴ تعاونی برتر استان تهران
نخستین دبستان قرآنی شهرستان پردیس افتتاح شد
واکنش شهردار نسیم شهر به برخی بداخلاقی ها و اخبار غیر واقع در فضای مجازی
عملیات جستجو کوهنورد ۶۰ ساله در ارتفاعات دماوند
شورای هماهنگی مردمی توسعه استان تهران تشکیل شد
نداشتن ثبات مدیریتی مهمترین مشکل مناطق آزاد کشور / توسعه گردشگری نیازمند وفاق و تعامل ملی است
رونمایی از تمبر یادبودحضور پاویون ایران در نمایشگاه بین‌المللی تجارت خدمات در چین
افزایش حدود ۴۲ درصدی شهریه‌های مدارس غیر دولتی استان تهران
فساد و تخلفات اداری استان تهران در سال‌های اخیر کاهش یافته است
۱۸ حلقه چاه آب غیرمجاز در تهران و پردیس پر و مسدود شد
اتخاذ تدابیر امنیتی بازی استقلال و الغرافه قطر در شهر قدس/ فروش بلیت از امروز
جزئیات جدید از ماجرای برکناری رئیس دانشگاه تهران؛ سید محمد مقیمی رئیس ماند
اولین رصدخانه نجوم جنوب شرق استان تهران افتتاح شد
اتخاذ تمهیدات ترافیکی مسابقه فوتبال استقلال و الغرافه قطر در قدس
هشدارتشدید فعالیت سامانه بارشی در فیروزکوه/ از رودها فاصله بگیرید
وزیر جهاد کشاورزی :گلخانه‌های ارزان قیمت احداث می شود
پلنگ‌های دماوند شناسنامه‌دار می شوند
عامل انتشار سئوال‌های آزمون وکالت در ملارد دستگیر شد
‌شناسایی بیش از ۳۰۰۰ انشعاب غیرمجاز آب در جنوب شرق استان تهران
دادستان رباط کریم: احتمال دستگیری‌های دیگری بعد از بازداشت شهردار نصیرشهر وجود دارد
رئیس جدید شورای عالی استان‌ها انتخاب شد
از لزوم اطلاع رسانی قوانین در سطح عمومی تا تأکید بر هم افزایی دستگاه های مسئول در امر ثبت
توقیف ۹ دستگاه خودروی شوتی در پرند
علت قطع و افت فشار آب شرب منطقه ۱ تهران چیست؟
فعلا هیچ تصمیمی برای احداث آرامستان در شرق تهران اتخاذ نشده است
اوباش معروف ملارد دستگیر شد
ورزشگاه شهدای شهرقدس به سیستم کمک داور ویدئویی مجهز می شود
امضای یادداشت تفاهم‌ همکاری میان شهرداری تهران و استانداری دمشق
کشف انبار پارچه قاچاق ۱۰۰ میلیارد ریالی در پاکدشت
ائمه جمعه استان تهران:جبهه مقاومت منسجم تر در دفاع از مردم فلسطین حرکت می کند
اعلام ساعات جدید خدمات رسانی مترو تهران در پی تغییر ساعات ادارات
مامور قلابی در رباط کریم روانه زندان شد
آزادی ۲۰ زندانی در ماه ربیع الاول در شهرستان پردیس
پیاده‌روی جاماندگان ارض توس در پیشوا برگزار شد
شهردار تهران برای شرکت در اکسپوی دمشق وارد سوریه شد
شلیک ۲ زن مسلح به ستاره بوکس ایران در رباط کریم/قاتل متواری است
دستگیری سارق محتویات خودرو در رباط کریم
فرصت‌ها و چالش‌های نیروی انسانی کارآمد در گمرک
توضیحات شهر فرودگاهی امام (ره) در پی انتشار تصاویر ازدحام مسافران در ترمینال
اجرای طرح انصار برای مشمولان غایب بالای ۸ سال در غرب استان تهران
پرداخت سهم مال باختگان «آفتاب ری» از هفته آینده
قطع انشعابات غیرمجاز آب در دماوند
۱۰۰ هزار متر مربع از اراضی کشاورزی ورامین رفع تصرف شد
کشف کوزه سفالی دوره عصر آهن در دماوند
افتتاح پروژه های ورزشی در دشت ورامین
واکنش معاون زاکانی به ماجرای دیوار برج طغرل
کشف مقادیری مخدر تریاک در وحیدیه شهریار
دولت جدید شرایط تحقق «جهش تولید با مشارکت مردم» را فراهم کند
ترافیک سنگین در هراز و فیروزکوه
انهدام باند سارقان مامور نما در شهریار/۲ سارق دستگیر شد
پایتخت به ۵۰۰ مخزن اضطراری آب مجهز می‌شود
افتتاح ۲۸ پروژه شهرستان ری با اعتبار ۱۳ هزار میلیارد ریالی در هفته دولت
کشف مقادیری مواد مخدر در شهریار
سیگنال ماهواره ملی در ایستگاه زمینی بزودی دریافت می شود
جزئیات جدید از ماجرای برکناری رئیس دانشگاه تهران؛ سید محمد مقیمی رئیس ماند
مسیر دسترسی آزاد راه تهران ـپردیس افتتاح شد
اولین رصدخانه نجوم جنوب شرق استان تهران افتتاح شد
اتخاذ تمهیدات ترافیکی مسابقه فوتبال استقلال و الغرافه قطر در قدس
شورای هماهنگی مردمی توسعه استان تهران تشکیل شد
اتخاذ تدابیر امنیتی بازی استقلال و الغرافه قطر در شهر قدس/ فروش بلیت از امروز
تجلیل از ۲۴ تعاونی برتر استان تهران
عملیات جستجو کوهنورد ۶۰ ساله در ارتفاعات دماوند
تمهیدات ترافیکی بازگشایی مدارس در غرب استان تهران
نخستین دبستان قرآنی شهرستان پردیس افتتاح شد
۱۸ حلقه چاه آب غیرمجاز در تهران و پردیس پر و مسدود شد
رونمایی از تمبر یادبودحضور پاویون ایران در نمایشگاه بین‌المللی تجارت خدمات در چین
نداشتن ثبات مدیریتی مهمترین مشکل مناطق آزاد کشور / توسعه گردشگری نیازمند وفاق و تعامل ملی است
فساد و تخلفات اداری استان تهران در سال‌های اخیر کاهش یافته است
افزایش حدود ۴۲ درصدی شهریه‌های مدارس غیر دولتی استان تهران
واکنش شهردار نسیم شهر به برخی بداخلاقی ها و اخبار غیر واقع در فضای مجازی
پیروز اصلی میدان نبرد با دشمن "جبهه مقاومت" است
پیگیری مطالبات مردمی در خطبه‌های نمازجمعه؛ ایستگاه رادیو و تلویزیونی پردیس احداث شد
افزایش ۱۲ درصدی دانش‌آموزان در رشته فنی و حرفه‌ای استان تهران
صدور انقلاب اسلامی، صدور تفکر مقاومت است