برچسب ها - بادام زمینی
برچسب: بادام زمینی

استرس چگونه ما را بیمار می‌کند؟

کد خبر: ۵۵۱۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳

به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید

چربی، در کنار پروتئین و کربوهیدارت ها، جزئی حیاتی از ترکیب انرژی است. در حقیقت، چربی کارآمدترین گزینه بین این سه ماده برای تامین انرژی مورد نیاز بدن است، اما افراد بسیاری به این مساله توجهی ندارند.
کد خبر: ۵۴۹۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸

آجیل شب یلدای کرمانشاه امسال خیلی گران نشده + قیمت عمده انواع آجیل

رئیس اتحادیه آجیل و خشکبارفروشان کرمانشاه گفت: قیمت آجیل شب یلدای امسال کرمانشاه نسبت به سال گذشته تغییر چندانی نداشته و فقط در پسته و بادام مقداری افزایش قیمت داشتیم.
کد خبر: ۵۴۰۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

چله گرانی

با فرارسیدن شب یلدا، بازار برخی محصولات نظیر میوه، آجیل و تنقلات به سبب افزایش تقاضا با نوسان قیمتی و گرانی روبه‌رو شده است.
کد خبر: ۵۴۰۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸

این خوراکی‌ها استرس را ضربه فنی می‌کنند

برخی غذاها قادرند سطح قند خون را ثبات بخشیده یا حتی بهتر از آن، بر ثبات میزان آرامش نیز کمک کند. در این مقاله چند مورد از این نوع غذاها را معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۵۳۹۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

چرا دچار کمبود ویتامین E می‌شویم

ویتامین E، وتامین محلول در چربی با خاصیت آنتی اکسیدانی است که به سلامت سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۳۷۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱

کارشناس مرگ کودکان مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین مطرح کرد

خفگی و غرق‌شدگی از علل شایع مرگ در کودکان

کارشناس مرگ کودکان و نوزادان مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین گفت: خفگی و غرق شدگی از علل شایع مرگ در کودکان است که والدین می‌توانند با رعایت شرایط ایمنی نقش مهمی در پیشگیری از این حوادث داشته باشند.
کد خبر: ۵۳۴۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

اگر بخواهیم وزن کم کنیم نباید موز بخوریم؟

یکی از حقایق اولیه ای که هر کسی درباره سالم غذا خوردن می آموزد این است که میوه برای سلامت مفید است. بنابراین شاید خیلی عجیب به نظر برسد که بسیاری از برنامه های غذای کم کربوهیدرات می گویند باید از خوردن موز دست بکشید.
کد خبر: ۵۳۳۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

بهترین زمان برای غذا خوردن و لاغر شدن

بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما 24 ساعته کار می ‌کند و این ریتم شبانه‌ روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ‌ریزی درست پیش می ‌برد.
کد خبر: ۵۳۳۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

تقویت ابرو و مژه با چند روغن گیاهی و موثر

تقویت ابرو و مژه با مواد شیمیایی ممکن است مضراتی هم برای بدن تان داشته باشد. در این مقاله چند روغن گیاهی برای تقویت ابرو و مژه به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۵۳۲۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱

کدام ویتامین‌ها حافظه شما را تقویت می‌کند

ویتامین B۱ که به تیامین هم معروف است، برای تبدیل کربوهیدرات‌ها (موادنشاسته‌ای و قندی) به غذای مغز لازم است.
کد خبر: ۵۳۲۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

خواص مصرف آجیل که نمی دانستید

آجیل،‌ البته از نوع خام و بو نداده‌اش نه تنها جایگزین بهترین برای به عنوان مثال بیسکوئیت در قالب میان وعده است بلکه فواید سلامت آن نیز حسابی به کمک‌تان می‌آید.
کد خبر: ۵۳۰۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷

برای کاهش وزن، ۹ میوه خشک شده را به رژیم تان اضافه کنید

میوه خشک در فرآیندی به دست می آید که درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می شود. این فرآیند باقی میوه ها را همچنان سالم نگه می دارد، بنابراین قسمت باقی مانده از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد و می تواند همچنان خوشمزه باشد.
کد خبر: ۵۲۷۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

قبل از خوردن میوه این موارد را بدانید!

میوه برای سلامت تان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید.
کد خبر: ۵۲۶۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰

۹ راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه

گاهی اوقات مشکل احساس ضعف در بدن در کمبود خواب است اما عادت‌های ورزشی یا غیر ورزشی نیز ممکن است باعث کاهش سطح انرژی بدن شوند.
کد خبر: ۵۲۶۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸

9 راهکار فوری برای افزایش انرژی روزانه

گاهی اوقات مشکل احساس ضعف در بدن در کمبود خواب است، اما عادت‌های ورزشی یا غیر ورزشی نیز ممکن است باعث کاهش سطح انرژی بدن شوند.
کد خبر: ۵۲۳۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰

۹ روش طلایی برای افزایش انرژی

آیا روزها ضعف دارید و احساس بی انرژی بودن می‌کنید؟ گاهی اوقات مشکل در کمبود خواب است، اما حتی اگر شما به خوبی هم استراحت کرده باشید، رژیم غذایی خاص یا عادت‌های ورزشی یا غیر ورزشی ممکن است باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۵۲۳۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲

کاهش وزن سریع با رژیم لاغری نظامی

رژیم نظامی در حال حاضر از محبوب ترین رژیم های لاغری در جهان است. این رژیم لاغری، رژیم 3 روزه هم نامیده می شود.
کد خبر: ۵۲۲۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

بهترین صبحانه برای سلامتی در روز‌های سرد سال

همزمان با سردشدن هوا، اشتها افزایش پیدا کرده به همین دلیل تنظیم رژیم غذایی به حفظ سلامت اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند.
کد خبر: ۵۱۹۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳

۲۵خوراکی که نباید در یخچال نگهداری کنید

این خوراکی‌ها می‌توانند در دمای معمولی اتاق نگهداری شوند.
کد خبر: ۵۱۴۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱