برچسب: سلامت قلب
تخممرغ یکی از بهترین منابع پروتئینی محسوب میشود، در حالی که یکی از منابع کلیدی برای دریافت ویتامین B۱۲ نیز هست. درواقع، هر عدد تخممرغ حدود ۱.۴ میکروگرم ویتامین B۱۲ دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
کد خبر: ۱۰۶۸۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
با افزایش دمای هوا، نوع مواد غذایی مورد استفاده افراد نیز باید تا حدودی تغییر کند؛ برخی خوراکیها هستند که سبب کاهش دمای بدن میشوند
کد خبر: ۱۰۶۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
تابناک-دکتر حسین فرشیدی رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان در مراسم افتتاح دستگاه فوق تخصصی الکتروفیزیولوژی قلب وعروق ضمن قدردانی از همکاری مدیریت بانک رفاه استان هرمزگان در تامین این دستگاه گفت: این دستگاه برای اولین بار در استان هرمزگان تامین شده است که در مرکز قلب بیمارستان شهید محمدی به بهره برداری رسید.
کد خبر: ۱۰۶۷۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
پروتئینها به عنوان منابع بسیار غنی نقش با اهمیتی در تامین سلامت بدن دارند و کمبود آنها در سبد تغذیه روزانه، تاثیر نامطلوبی بر بدن خواهد گذاشت.
کد خبر: ۱۰۶۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
مصرف آبزیان خوراکی به ویژه ماهی، به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از اسیدهای چرب غیر اشباع و کلسترول کم از جایگاه خاصی در رژیم غذایی انسان برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۶۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
نشریه تایم در گزارشی کوتاه نوشته که بر اساس یک سری مطالعات پزشکی و سلامتی نوشیدن چای سیاه ممکن است خطر مرگ و میر را در افراد مختلف کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
در مقایسه با پیاز معمولی، موسیر منبع غنی تری از پروتئین، فیبر و ریزمغذیها از جمله کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، فولات، ویتامین های B و A و C به شمار می رود.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد که انزوای اجتماعی و تنهایی افراد را ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا مرگ ناشی از هر یک قرار می دهد.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
قلب جایگاه حرارت غریزی است و اگر دچار سردی و تری شود، حرارت از بین میرود و در کل سیستم بدن و اندامها اختلال ایجاد میشود. مزاج قلب در ارتباط با مزاج کبد هم است.
کد خبر: ۱۰۶۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
کد خبر: ۱۰۶۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
کد خبر: ۱۰۶۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
کد خبر: ۱۰۶۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
خیلی از افرادی که پیشدیابت دارند از این مسئله مطلع نیستند. پیشدیابت عارضهای است که در آن علائم به راحتی نادیده گرفته میشوند. به گفتهی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC)، فقط ۱۵ درصد از موارد پیشدیابت معمولا تشخیص داده میشوند. حالا چرا اینقدر مهم است که بدانید پیشدیابت دارید؟
کد خبر: ۱۰۶۰۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها می تواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی میکند.
کد خبر: ۱۰۶۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
نوشیدن آب سرد در گرمای تابستان نه تنها می تواند باعث درد گلو شود، بلکه مضرات بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه سلامتی میکند.
کد خبر: ۱۰۶۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است. گیاه خرفه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین A و آهن است. خرفه سرشار از امگا ۳ است و خواص خرفه میتواند به کاهش وزن و مراقبت و زیبایی پوست کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۹۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
از تقویت سلامت قلب گرفته تا بهبود خلقوخو، این تمرین در آب مزایای زیادی برای تندرستی دارد.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
خواص تخمه هندوانه فوقالعاده و بی نظیر است. از مهمترین خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب ، درمان دیابت، تقویت مو و... اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۵۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳
محققان در مطالعهای جدید بهترین زمان برای خوابیدن را مشخص کردند.
کد خبر: ۱۰۵۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸