برچسب ها - وعده صبحانه
برچسب: وعده صبحانه

ادویه های معجزه گر در چربی سوزی را بشناسید

ادویه های لاغری کننده ای وجود دارد که برای افراد چاق بسیار مناسب است.
کد خبر: ۱۱۰۹۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

آشنایی با قسمت‌های مفید و مضر کله پاچه

با ما همراه باشید تا با قسمت‌های مفید و مضر کله پاچهو بهترین زمان برای خوردن آن و ... آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۰۸۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

اشتباهات رایج در صبحانه خوردن

اگر شما یک صبحانه متعادل از پروتئین‌ها و چربی‌های سالم و فیبر بخورید، خودتان را آماده می‌کنید که یک روز پُرانرژی و با عملکرد خوب داشته باشید. همچنین کمتر احتمال دارد روزی که خوب صبحانه خورده‌اید پُرخوری کنید.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

صبحانه‌ای عالی که سکته را از شما دور می‌کند

کسانی که برای وعده صبحانه خود به جای تخم مرغ و نان تست، از جو دوسر یا همان اوتمیل استفاده می‌کنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

پیشنهاداتی برای لاغرها!

اگر لاغر هستید و می‌خواهید کمی وزنتان را بالا ببرید می‌توانید با کمک طب سنتی تا حدودی به نتیجه‌ی دلخواهتان برسید. بدین منظور باید حواستان به مواد غذایی چاق کننده، حمام مناسب، روغن مالی، بودرمانی و ... باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

افتتاح "خوابگاه" 400 نفره دانشگاه تا 2 سال دیگر/ سرانه خوابگاهی به 5 متر می‌رسد

معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از احداث خوابگاه جدید دانشگاه تا دو سال دیگر خبر داد و افزود: با افتتاح این پروژه مشکل کمبود خوابگاه دانشگاه رفع می شود.
کد خبر: ۱۰۸۹۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵

پذیرش «گرمخانه‌های» کرمانشاه 24 ساعته شد/ کمبود جا نداریم

سرپرست اداره کل بهزیستی استان کرمانشاه از 24 ساعته شدن زمان پذیرش گرمخانه‌های استان خبر داد و تاکید کرد: هر کارتون‌خوابی در هر زمان شبانه روز مراجعه کند، بی سرپناه نمی‌ماند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

هتل های شهرکرد را بشناسید! به همراه عکس و آدرس

اگر برای شما هم این سؤال در حال حاضر مطرح است که هتل درجه یک شهرکرد کدام است؟ با ما در ادامه مطلب همراه شوید تا با چهار مورد از هتل های شهرکرد که هر یک از نظر خدمات، کیفیت و یا قیمت در لیست اقامتگاه‌های محبوب شهرکرد جای می‌گیرند آشنا شوید.   
کد خبر: ۱۰۸۷۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷

۲۰ ترفند بی‌نظیر برای جوان ماندن!

جوان ماندن سخت نیست و با رعایت بعضی از نکات می‌توانید همیشه جوان بمانید.
کد خبر: ۱۰۸۷۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

راه انداری شلتر برای بی‌پناهان

مدیرکل بهزیستی استان فارس اعلام کرد که با هدف ارائه خدمات اسکان شبانه به افراد فاقد سرپناه، مراکزی (شلتر) در چهار نقطه از شیراز راه‌اندازی شده است.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

مزایای آب آلو بخارا: یک رهایی دهنده قدرتمند از یبوست

یبوست یکی از مشکلات انسان امروزی است که در نتیجه کم تحرکی و رژیم های غذایی مدرن و مسائلی دیگر به وجود می آید. رهایی از دست یبوست ممکن است مورد علاقه خیلی ها باشد خصوصا اگر این کار با نوشیدن یک نوشیدنی گوارا و خوشمزه مانند آب آلو بخارا صورت بگیرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۶

فعالیت ۵ "گرمخانه" در کرمانشاه/ هر کارتون‌خوابی مراجعه کند، بی‌پناه نمی‌ماند

مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه با اشاره به فعالیت پنج گرمخانه در سطح استان، گفت: فعالیت این مراکز محدود به فصل سرما نبوده و در تمام طول سال فعال هستند.
کد خبر: ۱۰۸۵۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

پیشنهاداتی برای لاغرها!

اگر لاغر هستید و می‌خواهید کمی وزنتان را بالا ببرید می‌توانید با کمک طب سنتی تا حدودی به نتیجه‌ی دلخواهتان برسید. بدین منظور باید حواستان به مواد غذایی چاق کننده، حمام مناسب، روغن مالی، بودرمانی و ... باشد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

لزوم مصرف صبحانه و میان وعده سالم در دانش آموزان

مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر توانایی یادگیری، تمرکز و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴

لیست غذایی ممنوعه از نظر طب سنتی

کد خبر: ۱۰۷۶۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی همدان مطرح کرد؛

میان وعده مناسب برای دانش آموزان انتخاب کنید

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان به مصرف پنج وعده غذایی در دانش آموزان توصیه کرد.
کد خبر: ۱۰۷۰۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

بایدها و نبایدهای بهداشتی دانش‌آموزان

مسئول واحد سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با اشاره به اهمیت آموزش مسائل بهداشتی از دوران کودکی، تاکید کرد که با توجه به آغاز سال تحصیلی جدید و حضوری شدن مدارس، آموزش‌ نکات بهداشت فردی و جمعی به افراد خصوصا دانش‌آموزان دوره ابتدای، منجر به ماندگار شدن عادات بهداشتی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

سنگ تمام دستگاه‌ها برای پیاده‌روی جاماندگان اربعینی قم

دبیر ستاد اربعین استان قم مطرح کرد؛ با اشاره به اینکه امسال پس از دو سال کرونایی، اعزام زائرین اربعین از سر گرفته شده بود به همین منظور شاهد حجم قابل‌توجهی از زائرین استانی در عراق بودیم.
کد خبر: ۱۰۶۸۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

فرماندار سرپل ذهاب:

تا بازگشت آخرین زائر اربعین آماده پذیرایی هستیم

فرماندار سرپل ذهاب با بیان اینکه تا بازگشت آخرین زائر اربعین آماده پذیرایی هستیم، گفت: موکب داران مردمی در طول این مدت در خدمات دهی به زائرین سنگ تمام گذاشتند و جای تقدیر و تشکر دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام

خدمت رسانی در ۱۵ مکان ورزشی استان به زائران اربعین

مدیرکل ورزش و جوانان استان ایلام گفت: جهت خدمت رسانی به زائران اربعین از ورودی استان تا مرز مهران 15 مکان ورزشی جهت ارائه خدمت محیا شده است.
کد خبر: ۱۰۶۸۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰