برچسب: میوه های آبدار
کد خبر: ۵۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۷
یک کارشناس تغذیه گفت: رعایت هرم غذایی در ماه رمضان ضروری است.
کد خبر: ۵۴۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه باید از پرخوری در وعده سحری خودداری شود، تاکید کرد: در ماه رمضان سحری از اهمیت بسزایی برخوردار است، بنابراین مصرف غذای بسیار سبک در وعده سحر، نباید زیاده‌روی در خوردن را به دنبال داشته باشد؛ چراکه وعده سحر باید به تعادل بلغم منجر شود.
کد خبر: ۵۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
عضو هيأت رئيسه فدراسيون پزشكي ورزشي گفت: ورزشكاران در ماه رمضان تمرينات سبك‌تر انجام دهند.
کد خبر: ۵۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
در وعده سحر، همراه با غذای سحر از مواد غذایی خام همچون کاهو یا میوه استفاده نکنید.
کد خبر: ۵۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
دانستن بیشتر،زندگی بهتر-6
تابناک: اگر چه برای روزه‌داران واقعی فواید روزه از نظر آثاری که بر جسم آنها دارد اهمیت کمتری نسبت به آثار روحی آن دارد اما به هر حال در روایات بر این نکته تأکید شده است که گذشته از آثار معنوی، روزه ماه رمضان در سلامت جسمی روزه‌داران هم مؤثر است.
کد خبر: ۴۹۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷