برچسب: بادام زمینی
شکل ظاهری گردو یک نسخه کوچک از مغز را تداعی می کند. بر همین اساس، منطقی است که این مغز خوراکی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 و پروتئین به تقویت مغز و بهبود سلامت آن کمک کند.
کد خبر: ۳۷۱۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
بهترین میان‌وعده مصرف تنقلات سالم است؛ به‌عنوان مثال مصرف بادام بسیار مفید است. به این صورت که می‌توان بادام را هر شب در آب خیساند و پوست قهوه‌ای آن را جدا کرد چون این پوست یبوست می‌آورد.
کد خبر: ۳۷۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کد خبر: ۳۷۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
کد خبر: ۳۷۱۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
کد خبر: ۳۶۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
تابناک / مسافرت کردن همیشه یکی از انرژی‌بخش‌ترین قسمت‌های زندگی بوده است. لذت سفر به آن مدت محدودی که در شهر مقصد می‌گردیم ختم نمی‌شود بلکه تا مدت‌ها یادآوری خاطرات، تماشای عکس‌ها و تماشای سوغاتی که برای خود خریده‌ایم ما را سر ذوق می‌آورد.
کد خبر: ۳۶۹۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
رژیم لاغری 30 روزه، یکی از رژیم هایی است که این روزها از محبوبیت بسیاری برخوردار شده است و طرفداران خود را به حذف نوشیدنی های الکلی، شکر، غلات، حبوبات و مواد افزودنی، به مدت 30 روز تشویق می کند.
کد خبر: ۳۶۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
ورزشکاران حرفه‌ای برای این که بتوانند تمرینات سخت انجام دهند باید سوخت رسانی درست به بدن خود داشته باشند. فرم بدنی خوب ورزشکاران نشان دهنده تغذیه مناسب آنها است.
کد خبر: ۳۶۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
صلاح رفتارهای زیستی به ویژه الگوی غذایی ارتباط معناداری با سلامت دارد و یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به سرطان است.
کد خبر: ۳۶۷۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
همه ما دوست داریم در تمامی سنین، حافظه‌ای قوی داشته باشیم. اگر برنامه غذایی شما فاقد مواد مغذی باشد، می‌تواند باعث کاهش توانایی‌تان در تمرکز فکری شود. افراط‌وتفریط در خوردن این مواد نیز باعث می‌شود تمرکز شما به حد مطلوب نرسد.
کد خبر: ۳۶۶۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
مصرف روزانه میوه ها و سبزیجات عادتی سالم به نظر می رسد. با این وجود، ترکیب دو میوه یا مصرف آنها به صورت همزمان گاهی مواقع چندان ایده خوبی نیست.
کد خبر: ۳۶۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که بین سالهای 2001 تا 2004، 69 میلیون نفر از افراد بالای 69 سال در این کشور، تجربه اختلال دهلیزی را داشته اند.
کد خبر: ۳۶۳۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
یک رژیم غذایی پرسدیم می تواند تعادل مایعات را در بدن شما به هم بزند و افزایش خطر ابتلا به سرگیجه را شعله ور کند.
کد خبر: ۳۶۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
کالای اساسی استراتژیک با باد صاحبان قدرت، اینطرف و آنطرف می روند؛ مافیایی که برای مملکت، گاه خط و نشان هم می کشند و کار را به جایی می‌رسانند که وزیر کشاورزی هم آنها را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۳۶۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
ترکیب برخی میوه‌ها با یکدیگر نه تنها ممکن است سودی به همراه نداشته باشد، بلکه گاهی اوقات می‌تواند جان فرد را نیز را در معرض تهدید قرار دهد.
کد خبر: ۳۶۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
کد خبر: ۳۶۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
کد خبر: ۳۶۱۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
تابناک مرکزی: 5 ميليارد و 46 ميليون و 500 هزار ريال کالاي قاچاق در طرح دو روزه پليس استان كشف شد.
کد خبر: ۳۶۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
کد خبر: ۳۶۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
تغذیه مناسب در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است و مادران باردار باید علاوه بر سلامتی خود سلامتی جنین را نیز در نظر داشته باشند زیرا جنین از طریق جفت تغذیه می کند و اگر مادر از تمام گروه های غذایی استفاده نکند، جنین را در معرض خطر قرار می گیرد
کد خبر: ۳۶۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵