برچسب ها - خواب آلودگی
برچسب: خواب آلودگی

توقیف خودروهای بالای ۱۵۰ کیلومتر سرعت در جاده‌های اردبیل

فرمانده پلیس راه استان اردبیل با اشاره به اینکه آرامش و امنیت در بهار قرآن و طبیعت شعار امسال پلیس است، گفت: با هماهنگی دستگاه قضایی استان خودرو‌های بالای ۱۵۰ کیلومتر سرعت در جاده‌ها تا پایان تعطیلات توقیف خواهند شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

اخبار گوناگون تابناک ایلام؛

طولانی‌ترین رشته کوه روی زمین در کجاست؟ /صاحبان کدام گروه خونی عصبانی‌ترین افراد هستند

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

اجرای پویش چشم به راهیم در ایلام

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای ایلام گفت : در پویش ٫چشم به راهیم٫ تلاش می‌شود به روش‌های گوناگون و با استفاده از ظرفیت هنرهای مختلف نقش همراهان راننده در ایمنی سفرهای خانوادگی، حواس‌پرتی آنی ، خستگی و خواب‌آلودگی، عجله و شتاب در رانندگی، رانندگی در شرایط خاص تبیین شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵

رئیس پلیس راهور فراجا

استاندار مازندران جزو ۳ استاندار ویژه، عملیاتی و پای کار کشور در حوزه کاهش تصادفات 

کد خبر: ۱۱۵۸۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۲۳ اسفند ماه

کد خبر: ۱۱۵۸۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

چطور می‌توانیم از تکرر ادرار شبانه جلوگیری کنیم؟

«حسین الزبیدی»، پزشک عمومی تقریبا هر هفته حداقل یک بیمار را ویزیت می‌کند که از «نوکتوریا» (Nocturia) رنج می‌برد. این بیماری یک اصطلاح پزشکی برای کسانی است که در طول شب برای ادرار کردن از خواب بیدار می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴

رزمایش طرح ترافیکی نوروز در قزوین برگزار شد

رزمایش طرح ترافیکی نوروز ۱۴۰۳ با هدف همکاری دستگاه‌های خدمات‌رسان جهت ایمنی جاده‌ها و پیشگیری از تصادفات جاده‌ای در قرارگاه پلیس راه استان قزوین برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

به‌کارگیری ۲۹۰۰ واحد گشتی پلیس استان کرمان در طرح ترافیکی نوروز

فرمانده پلیس راه استان کرمان با بیان اینکه امسال ماه رمضان را در پیش داریم و پیش‌بینی می‌شود برخی سفر‌ها بعد از افطار انجام شود، گفت: ۲۹۰۰ واحد گشتی در مجموعه پلیس راه در این طرح استفاده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۸۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰

واژگونی اتوبوس 29 مصدوم برجای گذاشت

واژگونی اتوبوس در ۴۰ کیلومتری جاده شیراز به سروستان ۲۹ مصدوم بر جای گذاشت.
کد خبر: ۱۱۵۷۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷

چگونه وکیل تصادفات کامیون می‌تواند به شما کمک کند؟

تصادفات کامیون ممکن است موجب ایجاد خسارات مالی، جانی و حتی مرگ شود. وکیل تصادفات کامیون ایرانی دعاوی تصادفات را هدایت می‌کند و برای دریافت دیه اقدامات قانونی را انجام می‌دهد. این وکلا بخش مهمی از جامعه حقوقی هستند که ابعاد گسترده تصادفات کامیون را بررسی می‌کنند و براساس نوع خسارات ایجاد شده، از حق موکل خود در دادگاه به دفاع می‌پردازند.
کد خبر: ۱۱۵۷۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

چگونه وکیل تصادفات کامیون می‌تواند به شما کمک کند؟

وکلای تصادفات کامیون هم از نظر کیفری و هم حقوقی به دعاوی تصادفات رسیدگی می‌کنند و برای اعاده حقوق موکلان خود در تلاش هستند. برای اطلاع از نقش و چگونگی عملکرد این وکلا در حل پرونده تصادفات کامیون با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۱۵۶۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

مسمومیت اعضای یک خانواده محلاتی بر اثر استنشاق گاز

رئیس اورژانس پیش بیمارستانی استان مرکزی گفت: در یکی از محله‌های شهرستان محلات چهار نفر با گاز مونواکسید کربن دچار مسمومیت شدند.
کد خبر: ۱۱۵۶۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

عوارض ژلوفن

قرص ژلوفن چیست؟ یکی دیگر از نام‌ های تجاری قرص ژلوفن، ایبوپروفن می‌باشد که عملکرد آن از طریق کاهش هورمون‌هایی است که عامل ایجاد درد و التهاب در بدن فرد می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۵۵۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰

۱۴ مصدوم در سانحه رانندگی در ساوه

حادثه رانندگی در ساوه، ۱۴ نفر را راهی بیمارستان کرد.
کد خبر: ۱۱۵۰۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

مرگ ماهانه ۷۰ نفر در حوادث ترافیکی خوزستان/ وجود "مقاطع حادثه‌خیز" در جاده‌ها

رئیس پلیس راه خوزستان با اشاره به افزایش وقوع حوادث ترافیکی در پی بی‌احتیاطی رانندگان و شرایط ناایمن خودروها و جاده‌ها گفت: پلیس خوزستان بیش از ۴۰ درصد افزایش برخورد با تخلف را داشته و رتبه سوم افزایش برخورد با تخلفات در کشور را به دست آورده‌ایم بنابراین پلیس در حال ایفا کردن نقش خود است اما نتیجه نداده است.
کد خبر: ۱۱۵۰۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

چند نکته درباره بیدار شدن از خواب شبانه

کد خبر: ۱۱۴۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

اقلامی که باید از خانه هایتان حذف کنید

در حالت ایده‌آل، خانه‌های ما باید پناهگاه‌ امن باشند اما همیشه اینطور نیست و گاهی خانه‌ها ممکن است ترسناک به نظر برسند.
کد خبر: ۱۱۴۹۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟

بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی - ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند. در ادامه این مطلب به معرفی دلایل بی‌حالی و خستگی دائمی در بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۴۸۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

چگونه در عرض 30 روز بی‌خوابی را درمان کنید؟

شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بی‌خوابی و شب‌ها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح به‌سختی از خواب بیدارشدن و طی روز خواب‌آلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بی‌خوابی‌تان به دنبال یک راه‌حل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیده‌اید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیم‌های زندگی خود را گرفته‌اید که بر همه جنبه‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

چطور ساعت بدن را تنظیم کنیم؟

زمان به خواب رفتن و زمان بیدار شدن زمان هایی است که بدن احساس آرامش و تازه شدن می‌کند. وقتی که آموختید چگونه ساعت داخلی یا بیولوژیکی بدن را تنظیم کنید، بدنتان خواهد فهمید که کی زمان خواب است و کی زمان هوشیاری.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰