برچسب ها - خواب آلودگی
برچسب: خواب آلودگی

خوب و بدهای استفاده از میز ایستاده در محیط کار

تمام روز نشستن اصلاً برای سلامتی‌تان خوب نیست و این مسئله نه‌تنها شهودی است؛ بلکه تحقیقات علمی نیز بارها آن را ثابت کرده است. مطالعات نشان می‌دهند طولانی‌مدت نشستن موجب افزایش احتمال مرگ ناشی از انواع بیماری‌ها می‌شود، خصوصاً مرگ در اثر حوادث قلبی و عروقی.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

گرما چگونه بر عملکرد خواب تأثیر می‌گذارد؟

تحقیقات نشان می‌دهد که تغییرات فصلی می‌تواند بر تمام عادات، اعم از خلق و خو و ساعت خواب گرفته تا بروز اختلال در خواب، تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸

تاکید بر شناسایی عوامل تصادفات جاده‌ای در خوزستان

رئیس کل دادگستری خوزستان خواستار شناسایی کلیه عوامل موثر بر تصادفات و سوانح جاده‌ای درون شهری و برون شهری شد و گفت: با شناسایی این عوامل است که می‌توان اقدامات پیشگیرانه متناسب در حفظ جان، سلامت و مال مردم از حوادث جاده‌ای را به کار گرفت.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

2 حادثه رانندگی با یک کشته و 7 مصدوم در خراسان جنوبی

بامداد امروز در شریان های مواصلاتی خراسان جنوبی دو حادثه رانندگی رخ داد که در اثر آن یک نفر کشته و هفت نفر مصدوم شدند.
کد خبر: ۱۱۱۹۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

تجدید عهد افغانستانی‌ها با امام زمان‌(عج) در جمکران

اجتماع تجدید عهد هیأت‌های مذهبی و مهاجرین افغانستانی مقیم قم با حضرت بقیّة‌اللَّه الاعظم(عج) همزمان با سالروز بزرگداشت شهدای مدافع حرم در شبستان کربلا مسجد مقدس جمکران برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

درخواست بیش از ۲۰۰۰ گذرنامه زیارتی در خراسان جنوبی

فرمانده انتظامی خراسان جنوبی از ثبت درخواست بیش از ۲ هزار گذرنامه زیارتی در استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۸۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

رئیس پلیس راه کرمانشاه خبر داد؛

آغاز طرح پلیس راه کرمانشاه در ایام اربعین از ٢٧ مرداد ماه

رئیس پلیس راه استان کرمانشاه گفت: طرح اربعین حسینی پلیس راه کرمانشاه از ۲۷ مرداد ماه آغاز می‌شود و تا ۲۰ شهریور ماه ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۱۸۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶

کم‌خونی فقر آهن، علایم و درمان

کم خونی فقر آهن یکی از شایع‌ترین انواع کم خونی است. در این کم خونی کاهش میزان هموگلوبین و اختلال در اکسیژن رسانی به سلول‌های بدن، باعث بروز مشکلاتی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۷۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

چرا خوردن میان وعده در نیمه شب برای نوجوانان ممنوع است؟

یک مطالعه جدید به نوجوانان نسبت به خوردن تنقلات و فست فود در نیمه شب هشدار داده است.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

نقش پدر در دوران بارداری همسر

یک همسر آگاه باید تغییرات مربوط به دوران بارداری را شناخته و نسبت به تغییرات هر یک از سه ماهه بارداری آگاه باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

کشف 400 سرقت سنگین در یک ماه گذشته در استان اصفهان

در یک ماه گذشته ۴۰۰ سرقت سنگین در استان اصفهان کشف و حدود ۱۰۰ نفر در این خصوص دستگیر و تحویل مراجع قضائی شدند.
کد خبر: ۱۱۱۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

وبا در کمین است

کد خبر: ۱۱۱۵۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

استفاده از هوش مصنوعی برای جلوگیری از خواب آلودگی رانندگان

رئیس پلیس راه استان اصفهان گفت: توفیق زیادی در زمینه جلوگیری از تلفات جاده‌ای ناشی از خواب آلودگی رانندگان نداشته ایم و ضروری است از هوش مصنوعی در این زمنیه استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۴۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا ؛

سال گذشته ۳ هزار کودک بر اثر تصادفات جاده‌ای در ایران فوت کردند

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور فراجا اظهار داشت : در سال ۱۴۰۱ ۱۹ هزار و ۴۹۲ نفر بر اثر تصادفات جاده‌ای در کشور جان خود را از دست می‌دهند که حدود ۳ هزار نفر آنها را کودکان تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۱۴۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

۵۴ نفر در تصادف‌های جاده‌ای قم جان باختند

رییس پلیس‌راه فرماندهی انتظامی استان قم گفت: از ابتدای سال جاری تا پایان خردادماه، ۵۴ نفر در تصادف‌های محورهای مواصلاتی قم جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۱۱۱۴۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

سایه مرگ همچنان در جاده‌های فارس پرسه می‌زند

با وجود اقدامات انجام شده یا در دست اجرا جهت ایمن‌سازی جاده‌های فارس و رفع نقاط پرتصادف، همچنان بیشترین قربانیان جاده‌ای کشور متعلق به فارس است.
کد خبر: ۱۱۱۴۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

سیستان و بلوچستان با ۵۰ درجه گرمترین استان کشور/ آیا باید دستور تعطیلی صادر شود؟

امروز چندین شهر استان سیستان و بلوچستان دمای بالای 50 درجه را برای خود ثبت کردند. آیا در دمای بالای 50 درجه باید مراکز و ادارات شهری تعطیل شوند و قانونی تعطیلی وجود دارد؟ در این مطلب به این سوال پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

اجراي 1400 کيلومتر خط ترافيکي در راه‌هاي استان مرکزي

سرپرست معاونت راهداری اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان مرکزی گفت: در سه ماهه نخست امسال هزار و 400 کیلومتر خط ترافیکی در راه‌های استان مرکزی با اعتباری بالغ بر 28 میلیارد ریال اجرا شده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

کمبود این ویتامین‌ها باعث بی‌خوابی می‌شود

ویتامین هایی که کمبود آنها در بدن شما باعث بی خوابی می شود .
کد خبر: ۱۱۱۳۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

رژیم غذایی در کم کاری تیروئید

تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌های تیروئید را دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱